介護福祉士
Q 79 :
睡眠に関する次の記述のうち、最も適切なものを1つ選びなさい。 1
加齢に伴って睡眠時間は短くなる。
2
睡眠障害の多くは遺伝性である。
3
過眠は睡眠時間が長くなることをいう。
4
睡眠中は体温が上昇する。
5
睡眠周期は約6 分である。
解説
1 - ○ 適切である。
2 - × 睡眠障害は、精神的要因や身体的要因などによる後天的な障害である。
3 - × 過眠症は、夜眠っているのに関わらず、日中に強い眠気が生じ起きているのが困難になる状態である。
4 - × 睡眠中は体温は低くなる。
5 - × 90〜110分の周期である。
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