体内時計を1日24時間の周期に修正する最も強力な因子とし|介護福祉士問題集

介護福祉士

Q 67 : 
体内時計を1日24時間の周期に修正する最も強力な因子として,正しいものを1つ選びなさい。
1
日光
2
食事
3
運動
4
仕事
5
入浴
解説

1 - ○ 人の体は朝陽の光を浴びることで体内時計をリセットするといわれている。

2 - × この選択肢は不適切です。

3 - × この選択肢は不適切です。

4 - × この選択肢は不適切です。

5 - × この選択肢は不適切です。