39歳の女性。「定期健康診断の結果に、BMI32、減量す|保健師問題集

保健師

Q 3 : 
39歳の女性。「定期健康診断の結果に、BMI32、減量するようにと書かれていた。今まで運動しても続かなかった。この機会に再度運動に取り組みたい。どうしたらいいか」と市の健康相談に来所した。保健師の支援で最も適切なのはどれか。
1
運動の必要性を説明する。
2
運動のパンフレットを渡す。
3
運動に関する講演会への参加を勧める。
4
運動の小集団健康教育への参加を勧める。
解説

小集団の健康教育へ参加することにより、保健師等の専門職の声書けや仲間同士の励まし合い、グループダイナミクスにより、運動を継続できる可能性が高い。