保健師

35歳の男性から「職場の健康診断の結果通知を見たら、HDLコレステロールの欄が35mg/dlで正常範囲ではありませんでした。その他の項目はすべて正常範囲です。どのようにしたらよいでしょう」と保健師に相談があった。営業職で、毎日20本喫煙し、日本酒換算で週4合飲酒している。特記すべき既往歴はなく、現在治療中の疾患もない。保健師はHDLコレステロール値の意味を説明した。併せて行う指導で適切なのはどれか。