レム睡眠について正しいのはどれか。|理学療法士問題集

理学療法士

Q 64 : 
レム睡眠について正しいのはどれか。
1
筋緊張が亢進する。
2
脳波は高振幅である。
3
入眠直後に多く出現する。
4
急速眼球運動がみられる。
5
一晩に20回程度みられる。
解説

1-× レム睡眠は深睡眠であり、抗重力筋の緊張低下や心拍数増加、呼吸促進がみられる。

2-× 脳波は低振幅のθ(シータ)波がみられる。θ波は前頭葉や頭頂葉で著名であり、健常成人の覚醒時にはほとんどみられない。

3-× 人の睡眠はノンレム睡眠から始まり、入眠期・軽睡眠期・中等度睡眠期・深睡眠期とだんだん深い眠りとなっていく。

4-◯ レム睡眠(REM:rapid eye movement)は急速眼球運動が出現する。抗重力筋の低下がみられる反面、脳は覚醒していることから逆説睡眠とも呼ばれている。

5-× 1晩にレム睡眠は90分ごとの周期で4〜5回みられ、脳波はθ波が確認される。