1-× バーベルを下ろす際、肘関節は屈曲する。上腕二頭筋は肘関節屈曲作用を有し、求心性に収縮を行う。
2-× 腕橈骨筋は肘関節屈曲作用を有する。バーベルを下ろす際、肘関節は屈曲するため、腕橈骨筋は求心性収縮する。
3-× 大菱形筋は肩甲骨内転(下方回旋)作用を有する。バーベルを下ろす際、肩甲骨は内転するため、大菱形筋は求心性に収縮する。
4-◯ 前鋸筋は肩甲骨外転(上方回旋)作用を有する。バーベルを下ろす際、肩甲骨は内転するため、前鋸筋は引き伸ばされる方向に動く。よって、前鋸筋は遠心性に収縮する。
5-× 広背筋は肩甲骨内転および肩関節伸展作用を有する。バーベルを下ろす際、肩甲骨は内転するため、広背筋は求心性に収縮する。