介護福祉士
Q 70 :
加齢に伴う筋肉の変化に関する次の記述のうち，最も適切なものを1 つ選びなさい。
タンパク質をとることは，筋肉量の維持に有効である。
高齢期になってからの運動は，筋肉量の増加には無効である。
筋肉量の減少の主要な原因は，悪性腫瘍（malignant tumor）の合併である。
解説
1 - × 加齢に伴って金力は徐々に低下する。
2 - ○ 記述の通りである。
3 - × トレーニングによる筋力の維持・増加はある。
4 - × 主な原因は運動不足によるものである。
5 - × 顕著なのは下肢筋力の低下である。