弛緩とは、ゆるむ、たるむ という意味で、弛緩性便秘とは、大腸の蠕動運動の低下、腹筋の低下、などが原因とされ日本人にいちばん多い便秘である。原因は加齢や運動不足、食物繊維不足である。便秘は器質性便秘(大腸そのものに実質的な以上があるために起こる)と機能性便秘(大腸のはたらきや反射に以上があるために起きる)に分けられる。機能性便秘の中に、弛緩性便秘、痙攣性便秘、直腸性便秘がある。