ケアマネージャー(ケアマネ)
Q 31 :
高齢者の睡眠について、より適切なものはどれか。3つ選べ。
高齢者の不眠は症状が安定しないことが多く、休息を確保するためにも、必ず睡眠導入薬を内服する。
高齢者では、早朝に覚醒することが多いが、夜間に覚醒することはほとんどない。
高齢者の不眠の原因としては、一般的な不眠の原因のほかに、日中の活動不足、夜間の頻尿、不安感などが考えられる。
安眠のためには、騒音を排除し、室温、湿度、照明などの環境整備をする。
安眠のための就寝前の援助として、入浴や足浴は有効である。
解説
1 - 不正解。 高齢者の睡眠は安定しないことが多いが、まず環境整備や、睡眠前の入浴等の処置を行い、原因を確かめて対応する必要があります。睡眠導入役の服用は必ずしなくてはならないものではない。
2 - 不正解。 高齢者は眠りが浅く、尿意や腰痛等の身体的要因により、早朝、夜間ともに覚醒することが多く見られる。